21. Tecnología y exposición a pantallas
En este episodio vamos a hablar sobre el efecto de la tecnología y exposición a pantallas desde temprana edad. Junto con nuestra invitada Carolina Ferrer (@carolinaferrerotr), vamos a entender cuál es el efecto de las pantallas, hasta qué edad se recomienda no exponerlos y cómo se recomienda hacerlo cuando los exponemos. Carolina es terapeuta ocupacional especializada en atención para niños con necesidades especiales y tiene su clínica privada en Panamá llamada ADITI. Carolina también es mamá de Juanfra que tiene 3 años.
0:37 Quién es Carolina Ferrer
1:22 Qué es terapia ocupacional
3:44 Qué es considerado tecnología y pantallas
5:46 Efectos de las pantallas en la vista de los niños
7:30 Recomendaciones para niños menores de 2 años
8:40 Importancia de no exponer a un niño de 2 años a pantallas
11:42 Qué hacen los niños pequeños cuando le ponemos una pantalla
12:45 Riesgos en los niños
13:04 Importancia de evaluar qué tanta tecnología utilizamos en frente de nuestros bebés
16:00 Decisión de exposición se hace en base al niño o niña, al contenido y al contexto
19:20 Experiencia personal con Spotify en la televisión
19:34 Importancia de los límites
21:35 Efecto de la exposición de pantallas en bebés
27:45 Importancia de las experiencias de vida en los niños
30:18 Desde cuándo permitir el uso de pantallas y qué contenido es recomendable
38:15 Lo valioso de jugar con nuestros hijos
41:00 Recomendación final para mamás
42:00 Despedida
Si te gustó este episodio y crees que sería de gran ayuda para otra mamá, ¡compártelo!. Puedes dejar un review en Apple Podcasts o compartir el episodio de Spotify o Apple Podcasts por Whatsapp o Instagram Story.
¿Tienes una idea sobre un tema o una invitada que te encantaría escuchar en el podcast? Compártelo conmigo haciendo clic en este link o escríbeme por Instagram @elmanualdemamapodcast.